KategoriArtikler

En god nattesøvn gør dagen god

De fleste kender det der med, hvor skidt man kan have det efter en nat, hvor man har sovet elendigt. Mindre end elendigt kan nu også gøre det. Får du ikke sovet ordentligt om natten, så bliver din dag derefter. Du bliver gnaven, uoplagt, irritabel...

Flere veje til det sunde liv

Der er mange veje til at komme til det gode, sunde liv. Der er nemlig mange faktorer, der skal spille sammen, når den cocktail skal rystes. Du skal sætte ind på flere fronter og gerne gøre de rigtige ting til dine nye, gode vaner. Det kan være en...

Idéer til et kombineret gæsteværelse og kontor

Skal du til at indrette et kombineret gæsteværelse og kontor? Så har du garanteret brug for inspiration og idéer til, hvordan værelset bliver mest funktionelt, uden at det går ud over stemningen og atmosfæres. Det er lige præcis den inspiration og...

Melatonin er den sikre vej mod bedre søvn

Halvdelen af alle voksne danskere har problemer med søvnen i større eller mindre grad. Vores liv er blevet mere stressende, vi skal altid være til rådighed og altid være online for ikke at gå glip af noget. Vores nye livsstil resulterer desværre i...